Najnowsze artykuły - strona 5

FTP w kolarstwie: sprawdź, jak zmierzyć moc progową, wyznaczyć strefy i lepiej zaplanować trening na szosie, gravelu i trenażerze.

Jaka owijka na kierownicę sprawdzi się najlepiej? Poznaj grubości, materiały, ceny i zasady montażu do szosy, gravela i codziennej jazdy.

Hammerhead Karoo 3 zachwyca mapami i płynną obsługą. Sprawdź czas pracy, integracje, ograniczenia i cenę w Polsce przed zakupem.

Jakie okulary na rower wybrać? Sprawdź, jakie soczewki, filtry UV i dopasowanie sprawdzą się w mieście, lesie oraz na szosie.

Mechaniczne czy hydrauliczne hamulce tarczowe? Porównuję siłę, koszty i serwis. Sprawdź, co wybrać do miasta, MTB, gravela i e-bike’a.

Endomondo nie działa? Sprawdź, co stało się z trasami i historią treningów oraz wybierz najlepszy zamiennik do jazdy na rowerze.

Hamax Siesta montaż krok po kroku: sprawdź ramę, blokadę, odstęp od koła i pasy. Poznaj błędy i ruszaj bezpiecznie.

Krótkie interwały na rowerze: sprawdź formaty 30/15, przerwy i liczbę powtórzeń, by poprawić moc bez przeciążenia.

FTP wyjaśnione od podstaw: poznaj różnice między FTP, SFTP i FTPS, porty oraz zasady bezpiecznego transferu plików. Sprawdź poradnik.

Trenażer direct drive bez tajemnic: sprawdź działanie, kompatybilność, ceny i różnice względem wheel-on. Wybierz model do swojego treningu.

Błotniki do gravela: sprawdź szerokość, prześwit i mocowanie. Dowiedz się, jak wybrać zestaw i zamontować go bez ocierania.

Downhill od podstaw: poznaj zasady zjazdu na czas, wybór roweru, ochraniacze i trening. Sprawdź, jak bezpiecznie zacząć w bike parku.

Jaka średnia prędkość na rowerze jest normalna? Sprawdź zakresy dla miasta, szosy i terenu oraz poznaj sposoby na szybszą jazdę.

Szare czy brązowe soczewki fotochromowe? Porównaj kontrast, kolory i zastosowanie w aucie, mieście oraz górach. Sprawdź, co wybrać.

Czy bielizna termoaktywna chroni przed zimnem na rowerze? Sprawdź, jak dobrać materiały i warstwy do temperatury oraz wysiłku.

Trenażer rowerowy: sprawdź rodzaje, ceny i zasady wyboru do własnego roweru. Dowiedz się, jak trenować skutecznie w domu.

Jak jeździć rowerem elektrycznym bezpiecznie? Poznaj zasady hamowania, doboru wspomagania i oszczędzania baterii. Sprawdź poradnik.

Rower na balkonie bezpiecznie przez sezon? Sprawdź, jak wybrać stojak i pokrowiec, chronić sprzęt przed pogodą oraz zabezpieczyć go przed kradzieżą.

Ćwiczenia aerobowe poza rowerem: poznaj marsz, pływanie, taniec i orbitrek, dobierz intensywność i zacznij bez przeciążenia. Sprawdź plan.

Aplikacje rowerowe do nawigacji, treningu i MTB. Porównaj Komoot, Stravę, Mapy.com i inne rozwiązania. Sprawdź, co wybrać.

Tylna lampka rowerowa: poznaj wymogi, zasady montażu i różnice między światłem a odblaskiem. Sprawdź, jak poprawić widoczność po zmroku.

Kadencja na rowerze: poznaj zakresy RPM, dobór przełożeń i ćwiczenia poprawiające rytm pedałowania. Sprawdź praktyczny poradnik.

Elektroniczna zmiana biegów w e-bike’u: sprawdź różnice Shimano Di2 i SRAM AXS, kompatybilność, koszty oraz zasady modernizacji.

Przechowywanie rowerów w mieszkaniu, garażu i piwnicy. Sprawdź, jaki stojak lub wieszak wybrać i jak chronić rower przed wilgocią.